La piel es un órgano de vital importancia en la salud del ser humano, además, de ser el más extenso del cuerpo. De igual manera, protege a las personas de agentes externos, calor, frío, aire y bacterias, entre otros beneficios. Específicamente, el cuidado de la cara es trascendental para mantener una vitalidad dentro y fuera del organismo.
A continuación, El Altavoz te presenta cuatro fórmulas naturales y económicas que te ayudarán a poseer una piel fresca, sin grasa y saludable.
1.Mascarilla de papaya, limón y yogurt
Esta combinación tiene propiedades que ayudan al cuidado de la piel ya que contiene enzimas que permiten el cuidado del órgano más largo. Asimismo, posee diversos componentes como papaína, carpaína y vitamina A+C. Sus beneficios en el tratamiento varían desde ser un exfoliante natural hasta caracterizarse por eliminar la piel muerta. La mascarilla quita las manchas del sol, suaviza e hidrata el cutis.
Ingredientes:
- 1 papaya
- Jugo de limón (1)
- 1 yogurt natural (125 g)
Preparación:
- Retirar la pulpa de la papaya y exprimir el limón
- En un recipiente, colocar ambos ingredientes, añadir el yogurt y mezclar bien
- Poner la mascarilla en el rostro limpio y seco
- Aplicar con movimientos circulares
- Dejar en la cara durante 15 minutos
- Enjuagar con agua fría
2. Mascarilla con clara de huevo
El huevo tiene muchos beneficios para la piel como: reparar, limpiar, evitar arrugas e hidratar. Por su parte, la clara sirve para reducir poros y la flacidez en la piel y evitar la aparición de pecas en la cara.
Ingredientes:
- Una clara de huevo
Preparación:
- Separar la clara de huevo
- Revolver hasta tener una ligera espuma
- Usar una brocha limpia para aplicar
- Aplicar dos capas
- Dejar durante 15 minutos
- Retirar con un tonificador o agua
3. Mascarilla de aguacate
El aguacate aparte de tener un gran valor nutrimental, humecta y evita el envejecimiento de la piel. También, se recomienda que se coma al menos la mitad de una persea americana al día para ayudar al cuerpo en diversos funcionamientos.
Ingredientes:
- 1/2 aguacate
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 limón
Preparación:
- Machacar el aguacate
- Mezclar con aceite de aguacate y jugo de limón
- Aplicar sobre la piel durante 20 minutos
- Enjuagar con agua
4. Aloe Vera
La aloe vera es considerada una de las plantas que otorgan más beneficios al cabello y organismo. La sábila hidrata, desinflama, cicatriza y desinfecta heridas. Al igual que el aguacate, se recomienda tomar un jugo de aloe vera para brindar un equilibrio en el PH y ayudar al óptimo funcionamiento del sistema digestivo. Otra de las ventajas es que con un continuo tratamiento logra combatir el acné e impurezas.
Ingredientes:
- 1/2 taza de gel de sábila de aloe vera
- 2 cucharadas de miel
Preparación:
- Mezclar el gel de sábila de aloe vera con la miel
- Aplicar en zonas deseadas con una brocha
- Dejar durante 30 minutos
- Quitar con agua tibia o fría
- Repetir cada 2 días
Para tener una limpieza profunda, El Altavoz, recomienda:
Ingredientes:
- Aceite de almendras
- 1/2 cucharada de miel
- un poco de jugo de limón.
Preparación:
- Mezclar todos los ingredientes
- Aplicar la mascarilla sobre el rostro
- Dejar durante 15 minutos
- Retirar con agua
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Fuente de la imagen: Internet
